Cartwheel to Back

Radschlag über die Turtle

ÜbergangProfi10 Schritte

Die spektakulärste Rückenmitnahme gegen die Turtle: Aus dem Sprawl mit Head-&-Arm-Kontrolle schlägst du ein Rad über den Gegner hinweg und landest direkt im Mounted Turtle mit Seatbelt-Griff. Viel Show, aber mit echtem Nutzen – der Gegner kann der Rotation nicht folgen.

Darauf kommt es an

  • Head-&-Arm-Verbindung hält den Gegner während der Rotation fest
  • Schwung aus Hüfte und Beinen, die Arme stützen nur
  • Landung sofort mit Seatbelt absichern, dann Haken setzen

Ketten & Übergänge

RückenkontrolleTurtleSeatbelt-GriffSprawl

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