Lockdown

Half-Guard-Beinfessel

ÜbergangFortgeschritten3 Schritte

Die 10th-Planet-Variante der Half Guard: Deine Beine verflechten das gefangene Bein des Gegners und strecken es – er verliert Basis und Beweglichkeit. Ausgangspunkt für Electric Chair, Old School Sweep und die Truck-Einstiege.

Darauf kommt es an

  • Das gegnerische Bein mit der Verflechtung aktiv strecken („whip down")
  • Double Underhooks dazu holen, wann immer möglich
  • Der Lockdown ist Startpunkt, kein Ruheplatz
Half GuardLockdownUnderhook des UnterenWhizzerunten eingedreht (zum Gegner)oben kniend

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