Side Control gegen nahen Overhook und Nacken-Frame

Side Control · oben kniend, unten auf dem Rücken

PositionFortgeschritten

Position aus dem Bereich Side Control. Lage der Kämpfer: oben kniend, unten auf dem Rücken. Entscheidende Kontrolle: Overhook des Unteren, Underhook des Oberen, Frame (Abstützrahmen). Die Figur lässt sich drehen, kippen und zoomen – schau dir die Position aus der Perspektive beider Kämpfer an.

Darauf kommt es an

  • Brust auf Brust, Hüfte tief – kein Raum zwischen dir und dem Gegner.
  • Frames sind Knochen gegen Knochen – sie halten Distanz, ohne Kraft zu kosten.
Side ControlOverhook des UnterenFrame (Abstützrahmen)Underhook des Oberenunten auf dem Rückenoben kniend

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