Übergang zum Mount
Von der Side Control in den Mount
Lade 3D-Modell…
Der wichtigste Positionswechsel im Bodenkampf: Aus der Side Control steigst du – auf den Zehenspitzen, das Gewicht auf dem Gegner – mit dem Bein über seine Hüfte in den Mount. Die Head-&-Arm-Kontrolle bleibt dabei durchgehend bestehen, damit er nicht entkommen kann.
Darauf kommt es an
- Erst die Hüfte des Gegners blockieren, dann übersteigen
- Auf Zehenspitzen bleiben – kein Gewicht vom Gegner nehmen
- Kopf-und-Arm-Kontrolle verhindert das Shrimpen während des Wechsels
Im Technik-Graph
MountSide ControlTwister Side ControlCrossfaceUnderhook des Oberenunten auf dem Rückenoben auf der Seite
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