Clubbing Sweep

Arm Drag zum Umwerfen aus der Butterfly Guard

SweepFortgeschritten16 Schritte

Du ziehst den Arm des Gegners mit einem Drag quer über die Mitte, klemmst ihn ein und kippst den Gegner über die freie Seite – die komplette Sequenz vom Arm Drag bis zur Landung im ¾-Mount.

Darauf kommt es an

  • Arm Drag tief am Trizeps ansetzen und quer über die Mitte ziehen
  • Den gezogenen Arm mit dem eigenen Körper einklemmen (Clubbing)
  • Über die freie Seite kippen und die Position oben sofort festigen
Butterfly GuardCombat Base¾ MountCrossfaceunten sitzendunten auf dem Rückenoben kniend

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