Imanari Roll
Rollender Leglock-Einstieg
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Der berühmteste Leglock-Einstieg der Welt, benannt nach Masakazu Imanari: Aus dem Stand rollst du seitlich unter den Gegner und fängst im Fallen sein Bein. Spektakulär, riskant – und wenn er sitzt, beginnt das Beinhebel-Spiel sofort.
Darauf kommt es an
- Diagonal über die Schulter rollen, nicht über den Kopf
- Das Zielbein schon während der Rolle einfangen
- Nur mit sauberer Leglock-Grundausbildung trainieren
Im Technik-Graph
Ausgangsposition
Endposition
StandSingle Leg
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