Kimura
Doppelter Schulterhebel
Lade 3D-Modell…
Rotationshebel auf die Schulter mit dem charakteristischen Figure-Four-Griff: Beide Hände kontrollieren das Handgelenk und den eigenen Unterarm. Funktioniert aus Guard, Side Control und North-South – eine der vielseitigsten Submissions überhaupt.
Darauf kommt es an
- Handgelenk fassen, bevor du den Figure-Four schließt
- Ellbogen des Gegners eng am eigenen Körper halten
- Mit dem ganzen Oberkörper rotieren, nicht nur mit den Armen
Im Technik-Graph
Ketten & Übergänge
Full GuardKimuraStützellbogen des Unterenunten sitzendoben kniend
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