Leg-Weave-Takedown

Bein einfädeln und kontrolliert ablegen

TakedownFortgeschritten20 Schritte

Aus dem neutralen Stand fädelst du den Arm durch die Beine des Gegners, hebelst seine Basis aus und legst ihn kontrolliert ab – du landest direkt in einer starken Passier-Position.

Darauf kommt es an

  • Tief ansetzen: Ohr an die Hüfte, Rücken gerade
  • Arm zwischen den Beinen durchfädeln und das ferne Knie greifen
  • Beim Ablegen sofort den Oberkörper schwer auf dem Gegner platzieren
Half GuardStandBack StepGuard Passunten auf dem Rücken

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