Escape aus der Judo-Side

Grappling-Position

PositionFortgeschritten

Bodenposition aus dem Positionsgraphen von GrappleMap. Die Figur lässt sich drehen, kippen und zoomen – schau dir die Position aus der Perspektive beider Kämpfer an.

Darauf kommt es an

  • Merke dir die Kontaktpunkte – sie sind das, was du im Sparring wiederfinden musst.
  • Aus jeder Position gibt es einen Angriff und einen Ausweg: erst die Lage lesen, dann entscheiden.

Techniken rund um diese Position

Planthlet App

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Escape aus der Judo-Side ist einer von über 1.600 Einträgen in der Planthlet App – mit Suche, Filtern und Technik-Verkettung für dein Training.

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