Bein aus dem Truck heruntergedrückt
Kontrolle über den unteren Rücken
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Position aus dem Bereich Kontrolle über den unteren Rücken. Die Figur lässt sich drehen, kippen und zoomen – schau dir die Position aus der Perspektive beider Kämpfer an.
Darauf kommt es an
- Merke dir die Kontaktpunkte – sie sind das, was du im Sparring wiederfinden musst.
- Aus jeder Position gibt es einen Angriff und einen Ausweg: erst die Lage lesen, dann entscheiden.
Techniken rund um diese Position
So kommst du hierher
Kontrolle über den unteren Rücken
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