Russian-Tie-Takedown
2-on-1-Kontrolle mit Beinstellen
Lade 3D-Modell…
Mit beiden Händen kontrollierst du einen Arm des Gegners (Russian Tie / 2-on-1), wechselst den Griff und stellst das Bein – der Gegner fällt direkt in die Kesa-Gatame-Kontrolle.
Darauf kommt es an
- Beide Hände am Arm: eine am Handgelenk, eine über dem Ellbogen
- Gegner in Bewegung bringen, bevor du das Bein stellst
- Beim Fallen den Arm behalten und in die Schärpe (Kesa Gatame) sichern
Im Technik-Graph
Judo-Side-Control (Kesa-Kontrolle)Side ControlStandTwo-on-One (Russian Tie)unten auf dem Rücken
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