Spiderweb
Armbar-Kontrollposition
Lade 3D-Modell…
Die moderne Armbar-Endstation: Statt sofort zu strecken, hältst du den Gegner seitlich in einer Kontrollposition fest, aus der er nicht entkommen kann – und wählst dann in Ruhe zwischen Armbar, Kimura und Triangle.
Darauf kommt es an
- Beide Beine aktiv: eines über Kopf, eines über Körper
- Den gefangenen Arm an der eigenen Brust fixieren
- Kein Wettrennen: Kontrolle vor Streckung
Im Technik-Graph
RückenkontrolleSpiderweb (Armbar-Kontrolle)unten auf dem Rücken
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