Te Guruma

Handrad – Konter gegen den Single Leg

TakedownProfi18 Schritte

Spektakulärer Konter: Der Gegner schießt einen Single Leg mit Kopf außen – du tauchst mit dem Arm zwischen seine Beine, hebst ihn komplett aus und legst ihn in der Judo-Seitkontrolle ab.

Darauf kommt es an

  • Hüfte absenken und Basis verbreitern, sobald der Schuss kommt
  • Tiefer Griff zwischen den Beinen, Brust bleibt über ihm
  • Mit den Hüften heben, nicht mit dem Rücken – kontrolliert ablegen
Judo-Side-Control (Kesa-Kontrolle)Side ControlStandSingle LegCrossfaceT-Rex-Arme (enge Abwehr)unten auf dem Rückenoben auf der Seite

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