Electric-Chair-Sweep

Sweep aus dem Lockdown-System

SweepProfi4 Schritte

Aus dem Lockdown streckst du das gefangene Bein des Gegners weit nach hinten (Electric Chair) und kippst ihn über die blockierte Hüfte – er kann nicht abstützen, weil sein Bein gefangen bleibt.

Darauf kommt es an

  • Lockdown erst strecken, wenn der Underhook gesichert ist
  • Das gefangene Bein lang nach hinten spannen (Electric Chair)
  • Über die blockierte Hüftseite kippen, nicht gegen das freie Bein

Ketten & Übergänge

Half GuardLockdownunten auf der Seiteunten auf dem Rücken

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