Hilfe

Anleitungen, die weiterhelfen.

Jede Funktion Schritt für Schritt erklärt – mit den Knopf-Namen, die wirklich in der App stehen. Dieselben Anleitungen findest du in Planthlet direkt im jeweiligen Bereich über das Fragezeichen.

Verein und Mitglieder

Training

Aufgaben stellen und bestätigen

Einzelaufgaben oder mehrstufige Roadmaps an Athleten verteilen und vor Ort abzeichnen – mit Feedback.

Trainingspläne erstellen und zuweisen

Übungen mit Sets, Dauer und Pausen zu einem Plan bündeln, Athleten zuweisen und den Fortschritt verfolgen.

Trainingsplan mit dem KI-Assistenten

Einen Plan aus wenigen Angaben vorschlagen lassen und danach selbst feinschleifen.

Training durchziehen (Workout-Modus)

Geführter Durchlauf mit Timern, Pausen und Abschluss-Feedback an den Coach.

Anwesenheit per QR-Code erfassen

Athleten zeigen ihren QR-Code, du scannst – und siehst am Monatsende, wer wie oft da war.

Mediathek: Ordner und Videos

Eigene Trainingsvideos hochladen, in Ordner einsortieren und für das Team oder einzelne Athleten freigeben.

Videoanalyse: Technik im Video besprechen

Sparring- oder Kampfvideo hochladen, vom Coach mit Markierungen und Kommentaren an den richtigen Stellen auswerten lassen.

Meine Aufgaben als Athlet

Offene und erledigte Aufgaben im Blick behalten und wissen, warum der Coach bestätigen muss.

Sparringspartner finden

Partner im eigenen Verein anfragen oder eine Sparring-Suche veröffentlichen, die andere Vereine sehen.

Technik-Bibliothek in 3D

Über 1.600 Techniken als drehbares 3D-Modell, filterbar nach Level und Merkmalen – mit den Übergängen von Position zu Position.

Knuckle Rush: Duell und Training

Das Kamera-Spiel: allein üben oder jemanden zur exakt gleichen Runde herausfordern.

Trainings-Timer

Rundentimer, Countdown und Stoppuhr mit Gongs – läuft auch bei gesperrtem Bildschirm weiter.

Beiträge und Zahlungen

Wettkampf und Events

Mein Profil

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